Saúde
Sêneca: dificuldades podem revelar forças ainda desconhecidas
A filosofia estoica associa a superação de adversidades ao desenvolvimento da disciplina, do autocontrole e da serenidade.
autocontrole
Saúde
Esperar com serenidade pode fortalecer o autocontrole, diz provérbio chinês
A paciência não elimina a ansiedade, mas ajuda a criar espaço entre o impulso e a ação durante períodos de espera.
Brasil
Para Marco Aurélio, preservar a paz interior vale mais que revidar
O estoicismo propõe controlar os próprios impulsos e não reproduzir a hostilidade de quem cometeu uma injustiça.