Saúde
Frase ajuda a interromper chamadas de telemarketing no celular
Consumidor pode pedir a retirada do número dos cadastros e registrar reclamações se a empresa continuar ligando.
celular
Saúde
Notificações e telas podem fragmentar atenção e dificultar a memória
Interrupções frequentes alternam a atenção, aumentam o cansaço mental e podem dificultar a concentração em tarefas prolongadas.
Saúde
Estratégias para reduzir o tempo de tela e o uso do celular
Desativar notificações, afastar o telefone e substituir o uso por atividades físicas ou manuais estão entre as orientações.