A micose nas unhas, ou onicomicose, é uma infecção causada por fungos que pode provocar alteração estética e dor nas áreas mais afetadas dos dedos. Embora seja um problema comum, as soluções caseiras usadas para combatê-la não têm evidências científicas robustas de eficácia em seres humanos.
Essas alternativas não devem substituir o tratamento indicado por um médico. Na melhor das hipóteses, os resultados podem se restringir a casos pequenos, mas a ciência ainda não permite confirmar esse benefício.
Óleo de melaleuca
O óleo produzido a partir da espécie Melaleuca alternifolia é uma das opções mais citadas. A justificativa é seu possível efeito antifúngico, observado em estudos realizados em laboratório contra agentes associados à onicomicose.
Esse resultado, porém, não pode ser automaticamente aplicado ao corpo humano. Nos estudos com pessoas, o óleo foi usado na maioria das vezes junto com um medicamento antifúngico, o que impede determinar qual foi a contribuição específica da melaleuca para a melhora. Uma revisão publicada em 2023 concluiu que as evidências para a maior parte das aplicações do óleo na saúde são limitadas, incluindo o uso contra a micose nas unhas.
Vinagre e alho
A aplicação de vinagre diluído em água morna, com os dedos mergulhados por 15 a 20 minutos, parte da ideia de que a acidez dificultaria a proliferação dos fungos. Embora o ácido acético tenha mostrado efeito contra fungos como a Candida em laboratório, não há estudos adequados que comprovem a eficácia da técnica na unha. Também é preciso cuidado: a exposição prolongada à acidez pode causar queimaduras químicas, principalmente quando a diluição é inadequada.
O alho cru é usado amassado ou na forma de extrato, aproveitando o potencial antifúngico da alicina. Esse efeito também foi observado apenas em pesquisas in vitro. Não existe uma dosagem comprovada para controlar a onicomicose, e a quantidade necessária para eliminar a infecção tende a ser maior do que aquela alcançada em casa.
Bicarbonato de sódio
O bicarbonato é apresentado mais como medida preventiva do que como tratamento. Pastas aplicadas na unha ou escalda-pés teriam o objetivo de manter a região seca e menos favorável aos fungos.
Testes in vitro e ex vivo, feitos com raspagens de unhas e pele avaliadas em laboratório, indicam que a substância pode conter a evolução dos fungos. Ainda assim, faltam estudos robustos com pessoas que tenham onicomicose.
Tratamento indicado
O tratamento considerado mais garantido não costuma ser apenas tópico. Em geral, envolve medicamentos específicos administrados por via oral, que atuam de forma sistêmica contra os fungos.
A escolha deve ser feita com um médico dermatologista, levando em conta as características da infecção, o histórico do paciente e as condições gerais de saúde.
