Unhas que lascam e cutículas ásperas podem estar relacionadas à rotina de lavagens, ao contato com detergentes e a longos períodos com as mãos na água. Aplicar hidratante nas mãos, nas unhas e nas cutículas depois de lavar e secar a região ajuda a repor a oleosidade e a manter a lâmina ungueal mais flexível.
A unha absorve água e aumenta temporariamente de volume. Quando seca, volta a se contrair. A repetição desse processo ao longo do dia pode deixar a estrutura mais suscetível à descamação, a pequenas rachaduras e a quebras nas pontas. Lavar louça, limpar a casa, tomar banhos prolongados e realizar atividades profissionais com exposição à água são situações que ampliam esse contato.
Detergentes e outros produtos de limpeza também removem parte dos lipídios da pele ao redor das unhas. Com isso, podem surgir cutículas esbranquiçadas, laterais dos dedos ásperas e unhas que se abrem em pequenas camadas.
Como reduzir o desgaste
Usar luvas para lavar louça ou manipular produtos de limpeza, evitar manter as mãos mergulhadas na água por períodos prolongados e secar bem os dedos depois da lavagem são medidas que ajudam a diminuir o ressecamento. O hidratante deve ser espalhado também nas cutículas e na superfície das unhas, e não apenas nas palmas e no dorso das mãos.
Aplicar o produto logo após a lavagem aproveita a pequena quantidade de água que ainda permanece nas camadas superficiais da pele. O creme ou a pomada ajuda a reduzir a evaporação e a conservar essa umidade por mais tempo. Cremes mais espessos podem ser úteis quando a pele está muito seca. A vaselina também pode ser aplicada nas cutículas ressecadas, especialmente antes de dormir.
Não é preciso estabelecer uma rotina complexa. A escolha mais útil tende a ser a de um produto que possa ser usado com frequência sem atrapalhar o dia a dia. Além do momento após lavar e secar as mãos, a hidratação pode ser feita depois do banho, após retirar esmalte, depois de atividades domésticas com água e antes de dormir, com uma camada mais generosa nas cutículas.
Cuidados com a cutícula e sinais de atenção
Cortar ou empurrar excessivamente a cutícula pode enfraquecer a barreira natural que protege a região onde a unha começa a crescer. Pequenos ferimentos também podem favorecer irritação e infecções. Por isso, hidratar a pele áspera costuma ser uma alternativa mais delicada do que remover continuamente esse tecido.
Películas soltas ao redor dos dedos não devem ser arrancadas. Quando necessário, podem ser cortadas cuidadosamente com instrumento limpo, sem puxar a pele saudável. Vermelhidão, inchaço, dor ou secreção indicam que a situação pode ir além do ressecamento comum e merece avaliação profissional.
A fragilidade também pode estar ligada a produtos químicos, removedores e pequenos traumas. Reduzir a exposição à umidade, usar luvas e hidratar unhas e cutículas de forma consistente pode diminuir a tendência de lascar, embora a melhora dependa do crescimento da unha e não seja imediata.
Alterações persistentes de cor, espessura ou formato, descolamento, dor, sangramento ou fragilidade sem motivo aparente merecem atenção. Fungos, doenças de pele e outras condições também podem modificar as unhas. Para quem lava as mãos com frequência, secar sem esfregar agressivamente e espalhar hidratante até as pontas dos dedos e as cutículas são cuidados simples para evitar que o ressecamento volte a aparecer.
